Боль после нагрузки не всегда имеет одну причину, и массаж не должен подменять осмотр при травме, отёке, слабости, онемении или нарастающей боли. До процедуры расскажите, как возникла боль и что её усиливает. Сильная боль во время массажа не является обязательным признаком пользы — о ней нужно сразу сообщить специалисту.
Практическая памятка
- Описание. Когда возникла; была ли травма; как меняется.
- Оценка. Выраженная или необычная боль — повод обратиться к врачу.
- Выбор помощи. Решение о массаже после оценки ситуации.
Не используйте интенсивное воздействие как способ «размять» свежую травму.
В Дзержинске сведения о специалисте и записи доступны в профиле: Лариса Ивановна Ракушинец и в разделе услуг. Адрес «Феникс-Клиник»: ул. Строителей, 9В к1. Доступность конкретной услуги у специалиста уточняйте при записи.
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
Связанные материалы
- Когда массаж лучше отложить и обратиться за медицинской помощью
- Как подготовиться к медицинскому массажу: удобная одежда и вопросы
Клинические источники
NCCIH — боль в пояснице и дополнительные методы; NCCIH — шесть фактов о медицинском применении массажа
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
Запись к специалисту
Сведения о специалисте и записи доступны в профиле врача и разделе услуг клиники. Доступность конкретной услуги уточняйте при записи.